「受講してよかった!」 解りやすい ヨガの解剖学

ヨガの解剖学.com

雑誌ヨギーニに掲載されました

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1/20発売、ヨギーニに院長先生の考案した経絡YOGAのシークエンスが

紹介されています。

4ページにわたって、「経絡や東洋医学について」、「経絡YOGAの太陽礼拝」

「腎経・膀胱ののシークエンス」などの内容が書かれています。

「経絡YOGAの太陽礼拝」は、どなたでも簡単にできるポーズです。

一度お試しください。

院長先生の酒々井ルーラルヨガスタジオでのレギュラークラスは下のHPを参照してください。

ルーラルヨガスタジオクラス案内

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