「受講してよかった!」 解りやすい ヨガの解剖学

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リリースヨガ→筋膜リリースヨガ 名称変更

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8年くらい前から始めた「リリースヨガ」ですが、
 
当時、施術の一つである筋膜リリースとヨガの関連性に
 
着目し、ヨガと筋膜リリースを組み合わせたら
 
面白いことになる!とワクワクドキドキで始まりました。

 
 
筋膜リリースの施術方法を用いて、筋膜リリースの効果を最大限に引き出すように
 
ヨガのシークエンスや、ヨガの原理、ポーズそして哲学なども
 
混ぜ合わせ、新しいヨガのスタイルを作りました。
 
 
特に内面への効果として、筋膜リリースの感情の放出と
 
ヨガの手放すという意味合いを含め「リリースヨガ」
 
という名称で行っていたのですが、
 
後に「筋膜リリース」がブームになってきちゃって、、、
 
 
正直、恩恵もあるのですが、同じだけ煩わしさもあるのも事実です。
 
誰でもみんなが流行りものに手を出しはじめ
 
マッサージもどきの全て筋膜リリースと表現したり、
 
何でも筋膜リリースで治ってしまうなど誇張した表現をしたり。
 
筋膜リリースで全ては治りません。
 
また、筋膜リリースとか筋膜リリースヨガといって、コロコロした物体に乗るのは
 
あまりオススメできません。
 
 

僕としては一線を引いてこのまま「リリースヨガ」で行きたかったのですが、
 
リリースヨガじゃ良くわからないとの意見があったり、
 
筋膜リリースの正しい知識を伝えることや、筋膜リリースとヨガをミックスした
 
第一人者の責任を感じて、「筋膜リリースヨガ」という
 

名称に変更しました。
 
 

そんな思いのこもった筋膜リリースヨガなんです。
 
筋膜リリースヨガ、筋膜リリースの施術に関しての
講座を全国で行っています。

 
詳細はこちら
 
皆様に正しい知識をお伝えできればと思っています。
 

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