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W・Hさん ヨガの解剖学とからだの使い方「脊柱編」参加者

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ヨガの解剖学とからだの使い方「脊柱編」参加者
 

背骨のゆがみをペアになってチェックし、自分の体がどうなっているかが解りました。
また、ヨガのアーサナで改善できるのは面白かったです。
 

数年前の交通事故の後遺症で、頸部の症状があり病院や整骨院でリハビリを受けているのですが、
ワークショップで脊柱のアーサナをしどうしてもらったら、反ればスッキリなくなりました!

 

あれだけ苦労して、通院していたのに不思議!
ワークショップの知識や体験のほかに素敵なギフトをいただきました。
マサ先生、ありがとうございました。


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