108回太陽礼拝＋クリスタルボウル@ルーラルヨガスタジオ

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ルーラルヨガスタジオ2017年最後のヨガイベント！
 
108回太陽礼拝　クリスタルボウル
 
 

太陽礼拝とは、呼吸とともに、10のポーズを流れるように繋いでいくヴィンヤサ（連続した動きのあるヨガ）です。
古代インドで太陽を神と讃え拝む行為から作られました。
 
今年最後のルーラルヨガスタジオのイベントです。
心身を乱し悩ませ、苦を作り出す原因であるといわれている108つある煩悩を
108回の太陽礼拝にて取り除き、心新たに2018年を迎えましょう。
 
 
平成29年　12月　30日(土)
 
A　9：00～10：00　太陽礼拝×瞑想ＷＳ【masa】　　太陽礼拝とは何か？各ポーズの細かい解説、
軽減ポーズの解説、呼吸と瞑想
 
B 10：15～12：00　108回太陽礼拝【ayako】　 レベルは問いません。初心者でも軽減ポーズ
(楽なポーズ)があるので大丈夫です
 
12：00～13：00　　ランチ　　　　　　　　　　　　　　ルーラル古民家天然酵母パンをお出しします
 
C 13：00～14：30 スローヨガとクリスタルボウル【masa & tomo】　ゆったりと心地よく体を伸ばすヨガ
　　　　とクリスタルボウルの生演奏
 
 
場所：ルーラルヨガスタジオ(JR酒々井駅3分、P8台有)
　　 
参加費：　 Ａ～Ｃ　全て参加　7,020円→5,940円(割引価格)＋天然酵母パンサービス！
Ａ　1,620円　　
Ｂ　2,160円　　
Ｃ　3,240円　　　＊チケットは使用できません。
　場所：ルーラルヨガスタジオ(JR酒々井駅3分、P8台有)
　　
　 
定員：16名
 
ご予約：予約となっておりますので参加希望の方は下のメールまたはお電話ください。
 
ルーラルヨガスタジオ　　担当：林　弓里子
〒285-0923　千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1-1-167
TEL:043-496-7664　　 info@yogakaibougaku.com