「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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東京都修了生

鈴木 明日香 Asuka Suzuki
活動エリア 東京都
取得資格 ツボヨガ 整体ヨガ シニアヨガ 筋膜リリースヨガ 経絡YOGA 骨盤ヨガ
リンク先 https://www.instagram.com/aska_yoga_nvc/
インスタグラムアカウント @aska_yoga_nvc
https://ameblo.jp/aska-yoga-nvc/
自己紹介 3兄弟を育てる中で「自分の時間がほしい!」とはじめたヨガ。
現在は <東洋医学×ヨガ×心理学> を軸に、ヨガをお伝えしています。

四季や仕事など周りの環境だけでなく、心も体も日々変化します。
ぶれる日ももちろんありますが、自分の声を聞いて変化したり留まったりできるのが
ヨガであり、心理学だと思っています。

また、自身が15回以上入院・手術してきた経験から、
乳がん、起立性調節障害、産前産後ブルーなど、
体だけでなく心にも「痛み」を伴うような方に向けて、
心と体を癒すヨガセラピーも行っています。

『二十四節気に合わせて養生しながら、しなやかで健やかな心と体を育んでいく』
オンラインでも活動していますので、ぜひ一緒にヨガをしましょう♡

<資格>
経絡YOGA指導者資格
ツボヨガ指導者資格
骨盤ヨガ指導者資格
整体ヨガ指導者資格
筋膜リリースヨガ指導者資格
シニアヨガ指導者資格

<他団体資格>
RYT200
RPYT(マタニティヨガ)
RCYT(キッズヨガ)
乳がんヨガ
ロコモヨガ
アロマヨガ
リストラティブヨガ
発達サポートヨガ
心理学主専攻
講座の感想 マサ先生の講義はとにかく面白いです!
専門性の高いことを、ご自身の経験や事例からわかりやすく伝えてくれます。
ひとつひとつ体感していくので深い学びとなり、きちんと生徒さんに還元していくことができる内容です。
質問にも丁寧に答えてくださいますし、とてもおすすめです♡
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