「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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関東地方修了生

朝倉 久美子 asakura kumiko
活動エリア 神奈川県
取得資格 経絡YOGA
リンク先 http://s.ameblo.jp/935beer/
https://note.com/soracocorospace
自己紹介 資格、経歴
IHTA認定ヨガインストラクター1級
漢方上級・薬膳スタイリスト


・ヨガを始めた経緯など
保育士として働いていたときに心身のバランスを崩したことをきっかけにヨガを始めました。呼吸と心、身体との繋がりを意識することにより、とても楽に生きられるようになったこと。そんなヨガを同じような人々に伝えたいと思ったことがきっかけでインストラクターになり7年ほど経ちました。
生活スタイルに自然と寄り添えるヨガを提案していきたいと日々活動しています。漢方薬膳の世界にも興味があり、ヨガと絡めてお伝えしています。ゆるくほそくながくヨガを続けていけるよう環境づくりにつとめています。

講座の感想 友人のインストラクターに勧められてオンライン参加しましたが、評価通りのとても素敵な先生でした。漢方薬膳を学んでいましたのである程度はわかっていたつもりでしたが、東洋医学の概要やヨガ哲学も絡めて経絡を学ぶことにより、より知識が深まりました!メリハリのある講座だったので、オンライン2日間でも全く退屈することはなく楽しくできました。
経絡はもっと複雑だと構えていましたが、先生のおかげでたのしく覚えやすいカタチでレッスンにいかすことができています。

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