「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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甲信越・北陸・東海地方修了生

豊田 朋美
活動エリア 静岡県
取得資格 経絡YOGA
リンク先 https://www.instagram.com/yoga.ranun.tomomin
自己紹介 maitrii yoga academy 指導者養成80時間コース 修了 浜松ヨガ協会
陰ヨガティーチャートレーニング ベーシックコース修了
筋調整ヨガ 指導者養成講座 修了
MYT指導者養成講座 修了
経絡YOGA指導者養成講座 修了

ヨガは、私にとって心と身体を整える大切な時間。
この時間は、「ありのままの自分」を受け入れ、ただ見つめることができる。

この目まぐるしい社会の中で何かに迷い、何かに苦しみ、何かに惑わされ、人の目を気にして、他人と比べることが当たり前になっていたとき、ヨガが「私」という世界は唯一無二であることを教えてくれました。
講座の感想 今回はオンライン講座でした。初めは抵抗があったオンライン講座ですが、オンラインだからこそ画面を間近で見られることで、より先生との距離感、講座内容のわかりやすさを感じました。
東洋医学や経絡などの分野はなかなか学べないことなのでとてもいい機会とグッドなチャンスをいただきました。
今まで悩んでいたポーズの効果や伝え方に、経絡での知識がたくさん活かせることを知り、今後の自分のクラスではどんどん取り入れていきたいと思います。もちろん、経絡ヨガも多くの方にお伝えしたいと思います。
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