関東地方修了生
| 鶴見 泉 | Izumi Tsurumi |
|---|---|
| 活動エリア | 神奈川県 |
| 取得資格 | 筋膜リリースヨガアドバンス 筋膜リリースヨガ |
| リンク先 |
https://izuminyoga.amebaownd.com/ https://www.instagram.com/singingbowl_izumi/ |
| 自己紹介 | ファッション業界で世界を舞台に仕事に励むも、多忙による不規則な生活やストレスで心身のバランスを崩し、仕事を辞め引きこもりがちになり、体重も10kg増。 健康を取り戻すため、10代の頃に出逢った坐禅をはじめてみたところ身体に変化があらわれ、呼吸や瞑想が心身に大きな影響を与えることを気づき、深い繋がりのあるヨガでココロもカラダも元気を取り戻し、減量にも成功！ 多くの方に健やかな日々を過ごしていただきたいという強い思いからヨガ講師に転身。 現在は湘南エリアのヨガスタジオ、スポーツクラブ、企業でヨガ指導、鎌倉の禅寺でzenヨガを主宰し坐禅の指導も行っている。 また長年趣味だったシンギングボウルを使ったオリジナルのクラス・シンギングボウル音浴ヨガやイベントクラスを開催、シンギングボウル講座も開講し指導者として普及活動を行っている。 ◇全米ヨガアライアンスRYT200 ◇JYIAヨガインストラクター ◇ヨガニードラセラピスト養成講座修了 ◇ヨガセラピー指導者養成講座修了 ◇リストラティブヨガ養成講座終了 ◇シンギングボウルボディヒーラー |
| 講座の感想 | 流行しているテニスボールやストレッチポールを使った筋膜リリースは本当に正しい方法なのか疑問に感じ、いろいろ調べていた時にマサ先生の筋膜リリースヨガ養成講座を知り、受講をさせていただきました。 解剖学など苦手意識がありましたが、詳しく丁寧に指導していただいたおかげでしっかり自分の中に落とし込むことができ、楽しく学ぶことができました。 実践をしていく中で自分自身身体の変化を実感することができ、またヨガクラスでも実践し、多くの生徒さんに身体の変化を感じていただけるようになりました。 アドバンス講座を受講し、さらに深めることができましたので、今後も多くの方に学んだ筋膜リリースのメソッドを伝えていき、健やかに過ごしていただけるよう指導に努めてまいります。 |
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