新イベント 【対面講座】ヨガの解剖学 1day ワークショップin東京・船堀
第1部:13:10〜15:10 自律神経の調整「背骨ヨガ」 姿勢の悪化や背骨の柔軟性の低下によって自律神経に悪影響を及ぼし、自律神経の働きが低下をしてしまいます。ワークショ……[続きを読む]
第1部:13:10〜15:10 自律神経の調整「背骨ヨガ」 姿勢の悪化や背骨の柔軟性の低下によって自律神経に悪影響を及ぼし、自律神経の働きが低下をしてしまいます。ワークショ……[続きを読む]
自宅で簡単にセルフケアできる「お灸とヨガワークショップ」オンラインを開催します。 ツボにお灸を据えるだけではなく、ヨガのポーズで経絡を伸ばしながらお灸を行うので効果的なセル……[続きを読む]
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* <ご案内> *今回の講座をお申込みされた方は4/3~昼ヨガ4レッスン、4/20~ツボ押し&ヨガ2講座が無料でご参……[続きを読む]
今まで 「何となくヨガをしていた」 「何となく教えていた」という方や 「解剖学は苦手で、、、」と避けてきたきた方はいませんか? 講師歴20年以上の経験を踏まえ、解りやすく、楽しい、ためになるヨガ解剖学……[続きを読む]
春の経絡のツボ押しマッサージでほぐした後、十分にヨガレッスンを行うクラスです。 マッサージ&ヨガでヨガの効果を更に高め、来年に向けて体を整えていきます。 一緒にヨガを楽しみ……[続きを読む]