新イベント 1月朝ヨガ(1/13~、26~)
朝ヨガは30分のレッスンを月～金の5日間を連続で行うヨガクラスです。 各回、テーマに合わせてヨガを深めていきます。 継続の練習で、毎日の変化を感じる学びと体験……［続きを読む］
新イベント
新イベント 1/26～ 疾患別ヨガセラピーⅢ「エイジング・痩身・セルフトリートメント」
ヨガを行うと身体の様々な症状が改善されることはご存じだと思います。 このヨガの医学的効果を解剖生理学的に解析し、鍼灸整骨院の現場の経験を基に作ったセラピーとして使えるヨガを……［続きを読む］
新イベント 1/5,9 足裏・下肢ツボ押しマッサージ,骨格矯正＆ヨガレッスン
新年は心地良いマッサージ＆ヨガで始めよう！ 足裏・下肢ツボ押しマッサージや骨格矯正でほぐした後、十分にヨガレッスンを行うクラスです。 マッサージ＆ヨガなのでヨガの効果を更に……［続きを読む］
新イベント 12/22,29 筋膜,経絡マッサージ＆ヨガレッスン
年内最後のヨガイベントです。 筋膜のマッサージや経絡マッサージでほぐした後、十分にヨガレッスンを行うクラスです。 マッサージ＆ヨガなのでヨガの効果を更に高め、来年に向けて体……［続きを読む］
新イベント 10/9～ヨガの解剖学「機能解剖学編」@オンライン
ヨガ解剖学とアーサナへの効果を学ぶ講座です。 アーサナを行った際やシャバーサナの際の高揚感や幸福感覚はどこからもたらされていくのでしょうか。その答えは、ホルモ……［続きを読む］
