触れながら解剖学の知識を深め、カラダで体感しながら学び、ヨガを深めていきく講座です。
骨関節編・運動生理学編・機能解剖学編、筋肉筋膜集中・アライメント×アジャストメント、太陽礼拝解剖・マインドフルネスヨガ哲学、疾患別ヨガセラピーⅠ・Ⅱ・Ⅲ時間の合計164時間の構成です。

骨盤ヨガ、経絡YOGA、ツボヨガ、筋膜リリースヨガ、整体ヨガ、脊柱体幹ヨガ、シニアヨガⅠ・Ⅱ各、アドバンスコースの合計計136時間のインストラクター養成コース。
ヨガや知識を深める目的でもご参加いただけます。

高村マサオンラインヨガクラス、全国のヨガスタジオで行っているヨガワークショップです。