新イベント 10/12~ヨガの解剖学「機能解剖学編」@オンライン
ヨガ解剖学とアーサナへの効果を学ぶ講座です。 アーサナを行った際やシャバーサナの際の高揚感や幸福感覚はどこからもたらされていくのでしょうか。 その答えは、ホル……[続きを読む]
ヨガ解剖学とアーサナへの効果を学ぶ講座です。 アーサナを行った際やシャバーサナの際の高揚感や幸福感覚はどこからもたらされていくのでしょうか。 その答えは、ホル……[続きを読む]
筋膜リリースヨガとは? 筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。 筋膜は足の先から頭頂部まで全身くまなく内臓器までネット上にくるんでいて、 筋膜をストレッチしほぐすことに……[続きを読む]
ヨガを行うと身体の様々な症状が改善されることはご存じだと思います。 このヨガの医学的効果を解剖生理学的に解析し、鍼灸整骨院の現場の経験を基に作ったセラピーとして使えるヨガを学ぶ講座です。……[続きを読む]
月~金の5日間(朝ヨガ)または4日間(昼ヨガ)連続で行うヨガクラス。 各回、テーマに合わせてヨガを深めていきます。 5日間または4日間の継続の練習で、毎日の変……[続きを読む]
オンラインでシニア指導者養成講座Ⅰ「疾患編」が学べます。 シニアヨガ指導者養成講座Ⅰ~Ⅲまでありますが、連続の講座ではないので受講の順番はありません。 Ⅰのみの受講でも大丈夫です。 &n……[続きを読む]