新イベント 6/1-2 骨盤ヨガアドバンス講座
【骨盤ヨガ アドバンス講座】 骨盤の解剖学や骨盤調整について更に深める講座です。 ベーシック講座となる「骨盤ヨガ指導者養成講座」とは違った視点で骨盤をとらえて……[続きを読む]
【骨盤ヨガ アドバンス講座】 骨盤の解剖学や骨盤調整について更に深める講座です。 ベーシック講座となる「骨盤ヨガ指導者養成講座」とは違った視点で骨盤をとらえて……[続きを読む]
高村マサ先生のオンライン講座は、オンラインライブ+録画受講できるようになりました。(*録画受講のみも可) ライブ受講したあと、後日振り返りで録画データ確認することができます。 筋膜リリー……[続きを読む]
コロナ禍そして健康ブームの現在、東洋医学の関心が高まっています。 5月病、6月病などという言葉があるように 梅雨の時期に体調を崩しやすい方が多いのではないでし……[続きを読む]
ヨガの解剖学WS「運動生理学編」は 姿勢改善、ホルモン、呼吸、バランス・軸といった、 運動生理学の知識を深めていくワークショップです。 今まで 「何となくヨガをしていた」 ……[続きを読む]
3時間ワークショップ、今回のテーマは筋膜リリースヨガ「春のスパイラルライン」です。 筋膜とは?筋膜リリースとは? という基礎的な学びを体感しながら、 筋膜のラインのスパイラ……[続きを読む]