【東京】9/28(土)～ヨガの解剖学ベーシック前期開催します

新イベント

＊東京15期はR元年9/28(土)、10/19(土)、11/30(土)、12/21(土)、会場は東日本橋ロータスエイトです。「解剖学はからだの地図」です。……［続きを読む］

筋膜リリースヨガとは？　筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。筋膜は足の先から頭頂部まで全身くまなく内臓器までネット上にくるんでいて、筋膜をストレッチ……［続きを読む］

筋膜リリースヨガとは？筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。筋膜は足の先から頭頂部まで全身くまなく内臓器までネット上にくるんでいて、筋膜……［続きを読む］

高齢化が進み、日本でもシニア世代の方々がヨガをする場面を見かけるようになりました。「健康寿命」や「ピンピンころり」こういった言葉に関心の高い人……［続きを読む］

ヨガの解剖学WSベーシックコース「後期」は姿勢改善、ホルモン、呼吸、バランス・軸といった、運動生理学の知識を深めていくワークショップです。今まで　「何となくヨガをして……［続きを読む］