オンラインヨガクラス
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直ぐにお申し込みをしたい方はこちら→高村マサオンラインヨガ
新型コロナウイルスで、外出自粛、テレワークなど
自宅で運動不足になってしまっている方も多いと思います。
ヨガの解剖学.comでは代表の高村マサが、
本格的にオンラインレッスンを始めました。
全国どこでも気軽にヨガレッスンが受講可能です。
2つの時間帯でヨガレッスンを行います。
① 6:00~ 解剖学朝ヨガ *5日間連続のレッスン
② 9:00~ レギュラーレッスン
** ① 解剖学朝ヨガ【オンライン】 **
月~金の一週間コース限定の朝ヨガです。
毎回テーマに合わせてヨガを深めていく朝ヨガクラスです。
運動強度は太陽礼拝15~20回くらいの運動量です。
時間:6:00~6:30
受講料:5日間4400円
各月のテーマや日程はこちら
** ② レギュラーレッスン【オンライン】 **
1時間のヨガレッスンです。
オンラインバージョンで新しいヨガクラスを行います。
ただのヨガクラスではなく、生活に活かせる講義も行う
ミニワークショップのヨガクラスです。
月曜日 9:00~10:00 骨盤ヨガ 運動強度 ★★☆
火曜日 9:00~10:00 筋膜リリースヨガ 運動強度 ★☆☆
木曜日 9:00~10:00 経絡YOGA&ツボヨガ 運動強度 ★~★★☆
土曜日 9:00~10:00 整体ヨガ 運動強度 ★★☆
1回 2,200円
5回券 9,900円 (期限3ヶ月)
10回券 18,700円 (期限6ヶ月)
*ルーラルヨガスタジオのチケット利用可。事前にご連絡下さい。
*朝ヨガ(6:00~)とレギュラーレッスン(9:00~)のチケットの併用はできません。
予めご了承ください。
○ご予約は下のカレンダーからご希望のクラスをクリックしてください。
またはご予約フォームからお願いします。
ご質問もお受けしています。
尚、お支払は振込かクレジット決済になります。
お申し込み時にご指定下さい。
○参加方法
ZOOMというオンライン会議用のアプリを使用したレッスンです。
詳細はこちら→オンラインヨガ参加方法
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