「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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東京都修了生

伊藤 典子 Noriko ito
活動エリア 東京都
取得資格 シニアヨガ YA150認定講師
リンク先 Kab1.5k@docomo.ne.jp
自己紹介 スカイツリーのある下町墨田区を拠点に、シニアヨガをお伝えして居ます。たった90分のクラスですが、皆さん集まって楽しく喋って、笑って、体を動かせば帰り道は足取り軽く、心も体もスッキリ!! 良い笑顔でお帰りになられます。
シニアの心と体のケアーと予防にヨガ!超高齢化社会の今、日本の医療費の大きな割合を占める高齢者のメンタルからくるあれこれ。
ヨガが最も得意とする分野だと確信しますよ! 
日本中の高齢者の方々を、ヨガで元気にしたい! しましょう!!
講座の感想 マサ先生の講座を受けて、ヨガが楽しくなりもっと学びたくなりました。
興味のある講座をワクワクしながら、楽しんで受けていたら、150時間になっていて『ビックリ!!』した次第です。
?をどんどん腑に落としてくれる指導、誰にでも平等、どんな質問にも丁寧な回答、気合の入ったマニュアル。
受講後も何度も、何度もマニュアルを(20冊弱ある)ひっくり返して、『あーそう言う事か!』と落ち着きます。
講座後もひっくり返すマニュアルって凄いです。
また、たまに入る先生の小話?も楽しみです。ご家族ネタから垣間見る《マサお父さん》や《お婿さん・マサさん》も素敵です。
指導者として大事な事を学べて《引き出し》が増やせる、そんな魅力たっぷりの講座です。これからも、楽しみにしています。
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