「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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関東地方修了生

佐々木まゆ mayu sasaki
活動エリア 埼玉県
取得資格 アライメント
リンク先 https://www.instagram.com/_yoga_mayu_
https://lin.ee/AeGG7nV
自己紹介 東京生まれ。学生時代は水泳三昧。
現在は3人の子どもの母。
ヨガとの出会いは約10年前。その後、コロナ禍で遠方に住む母が通うスポーツクラブが休講になったため、その受け皿となるべくオンラインで一緒にヨガを始める。それをキッカケにして2020年9月RYT200を取得。
後に、小さな子どもがいてスタジオに通えない方、休日の朝親子で一緒に気軽に身体を動かしたい方、など、それぞれのペースに合わせてオンラインや対面のクラスを開設。
2022年3月より、さいたま市にある一山神社にて「神社でYOGA」を担当。
自身はアシュタンガヨガを練習中。YACEP保持。
講座の感想 初めてのマサ先生の講座、オンラインで受けさせて頂きました。生徒に合わせて、相手によって言葉を選び、寄り添うようにご指導下さるのでとても分かりやすく、質問もしやすい明るい雰囲気の中での講義で、あっという間の2日間でした。1日目はライブ受講、2日目は録画受講でしたが、どちらも充実した時間でした。オンライン用にアジャストメントの内容も「対自分」向けになっていて、自身で体感できるので効果が分かりやすかったです。
たくさんの学びに感謝。
いつか対面でも受講してみたいです。

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