「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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8月朝ヨガ スケジュール

  8月朝ヨガのスケジュールが決まりました。   解剖学に基づいたヨガで気持ちのいい朝を迎えませんか。   毎週テーマを決めて一週間で体と心を変化させていきます。 例:「……[続きを読む]

オンライン講座 録画視聴(アーカイブ受講)について

=オンライン講座の録画視聴(アーカイブ受講)方法=   講座スケジュールの録画視聴可と記載している講座は その時間帯に受講できなくても後日お好きな時間帯に 録画データのの視聴をすることが出来……[続きを読む]

5/29(土)マインドフルネス・ヨガ哲学WS【無料】

  5/29(土)9:00〜10:00   マインドフルネスとヨガ哲学の無料ワークショップを行います。 瞑想、哲学といってもただただ小難しい話を聞くのではなく、アーサナの実践と体感……[続きを読む]

【YA200】ヨガの解剖学200時間トレーニングについて

       ヨガの解剖学200時間トレーニング【YA200】     ヨガの解剖学200時間トレーニングでは、知識と根拠を持ち、 体感を通して理解し……[続きを読む]

高村マサ~2月からオンラインヨガ新クラス始まります

  直ぐにお申し込みをしたい方はこちら→高村マサオンラインヨガ     新型コロナウイルスで、外出自粛、テレワークなど 自宅で運動不足になってしまっている方も多いと思いま……[続きを読む]

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