「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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4月朝ヨガ スケジュール

  4月朝ヨガのスケジュールが決まりました。   解剖学に基づいたヨガで気持ちのいい朝を迎えます。 運動強度は太陽礼拝15~20回くらいの運動量です。   毎朝早起きして……[続きを読む]

オンライン講座 録画視聴(アーカイブ受講)について

=オンライン講座の録画視聴(アーカイブ受講)方法=   講座スケジュールの録画視聴可と記載している講座は その時間帯に受講できなくても後日お好きな時間帯に 録画データのの視聴をすることが出来……[続きを読む]

【YA200】ヨガの解剖学200時間トレーニングについて

       ヨガの解剖学200時間トレーニング【YA200】     ヨガの解剖学200時間トレーニングでは、知識と根拠を持ち、 体感を通して理解し……[続きを読む]

高村マサ~2月からオンラインヨガ新クラス始まります

  直ぐにお申し込みをしたい方はこちら→高村マサオンラインヨガ     新型コロナウイルスで、外出自粛、テレワークなど 自宅で運動不足になってしまっている方も多いと思いま……[続きを読む]

高村マサ 1月スタジオ対面レッスン(千葉酒々井スタジオ)

    千葉県酒々井町のルーラルヨガスタジオにて   毎週金曜日11:00~マサ先生の筋膜リリースヨガを行っています。   新型コロナの感染対策として、【スタジ……[続きを読む]

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