「受講してよかった！」 解りやすい ヨガの解剖学

ご案内

8月朝ヨガのスケジュールが決まりました。解剖学に基づいたヨガで気持ちのいい朝を迎えませんか。毎週テーマを決めて一週間で体と心を変化させていきます。例：「……［続きを読む］

＝オンライン講座の録画視聴(アーカイブ受講)方法＝講座スケジュールの録画視聴可と記載している講座はその時間帯に受講できなくても後日お好きな時間帯に録画データのの視聴をすることが出来……［続きを読む］

5/29(土)9:00〜10:00 マインドフルネスとヨガ哲学の無料ワークショップを行います。瞑想、哲学といってもただただ小難しい話を聞くのではなく、アーサナの実践と体感……［続きを読む］

　ヨガの解剖学200時間トレーニング【YA200】ヨガの解剖学200時間トレーニングでは、知識と根拠を持ち、体感を通して理解し……［続きを読む］

直ぐにお申し込みをしたい方はこちら→高村マサオンラインヨガ新型コロナウイルスで、外出自粛、テレワークなど自宅で運動不足になってしまっている方も多いと思いま……［続きを読む］