「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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北海道・東北地方修了生

折笠 まゆら MAYURA ORIKASA
活動エリア 北海道
取得資格 筋肉集中 整体ヨガアドバンス 骨盤ヨガアドバンス ヨガセラピーⅠ ヨガ哲学 骨盤ヨガ 整体ヨガ シニアヨガⅠ 太陽礼拝
リンク先 https://www.lulu-nap.com/
https://instagram.com/mayura.lulu.nap?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==
https://instagram.com/totonoe.yoga.mayura?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
自己紹介 2004年、海外に住み1年で20キロ太った&産後に体型が戻らないループにハマり、骨盤のメカニズムや女性の様々な体の変化を楽しむ方法はヨガにあると気付き勉強を始めました。

感じる体の作り方
生理は気持ちがいいのが当たり前。をテーマに、経費吸収を狙った下着や布ナプキンを展開しています。布ナプキン作家・アドバイザー+解剖学をベースに東洋医学の考えを採り入れたアプローチで、心と体の変化を楽しんでいただけるヨガのクラス作りをしています。
ご愛用者様やシニア、ハンディーキャップ等で体のケアをお伝えする活動しています。


〈資格〉
背骨コンディショニング
ストレッチポールアドバンストトレーナー
ハンディーキャップヨガ®️北海道
整えるセルフケア美容 顔ヨガ講師
など
講座の感想 まさ先生の朝ヨガでもお馴染みのシークエンスでの解説が多く、すでに体感として落とし込みができている事をより深く認識することができました。いつもその方にあった対応をしてくれて、丁寧かつ上質な知識を惜しみなく講義してくださりありがとうございます。
講座もクラスもいつも感動しっぱなしです。
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