甲信越・北陸・東海地方修了生
| 阪野 和代 | kazu banno |
|---|---|
| 活動エリア | 愛知県 |
| 取得資格 | 筋膜リリースヨガ |
| リンク先 |
https://lin.ee/CSDD9pz https://instagram.com/kazu_yoga_class?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== |
| 自己紹介 | 資格 MBY認定講師 MBYシニアヨガ RYT200 ヨガ解剖学.com筋膜リリースヨガ認定講師 自己紹介 子供が巣立つタイミングで何か資格を 取ろうと思い経験はありませんでしたが ヨガを始めました。 初めは、身体が硬く、不調も沢山ありました。 無理をして練習すると怪我をする事が多く そんな時に筋膜リリースに出会い ほぐしたり、緩めたりしてから練習をすると 今まで出来なかった事ができるようになり 感動しました。 レッスンでは、身体に疾患を抱えている方 ヨガ経験のない中高年層を中心に 初心者向けのレッスンをしています。 身体が硬かった私だからできるレッスンを 心がけています。 |
| 講座の感想 | 受講生の皆さんがとても熱心な方が多く 自分の勉強不足を感じました。 が、マサ先生の説明が分かりやすく 知る楽しみの方が増してました。 はじめは試験を受けるつもりはなかったのですが 4日間の受講が終わり、復習をしてる内に ちょっと受けてみようと思い受けて また、自分の自信に繋がりました。 |
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