「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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関東地方修了生

たにうちゆみ Yumi Taniuchi
活動エリア 千葉県
取得資格 経絡ツボヨガアドバンス ヨガセラピーⅠ ヨガ哲学 骨盤ヨガ 経絡YOGA ツボヨガ 筋膜リリースヨガ 整体ヨガ シニアヨガⅠ シニアヨガⅡ 骨関節 運動生理 機能解剖 筋肉筋膜 アライメント 太陽礼拝
リンク先 manayoga.yumi@gmail.com
https://www.instagram.com/yumimana1011
http://manayoga-yumi.com
自己紹介 YA200 ヨガの解剖学200時間修了
筋膜リリースヨガ 認定講師
骨盤ヨガ 認定講師
整体ヨガ 認定講師
経絡ヨガ 認定講師
ツボヨガ 認定講師
シニアヨガ 認定講師

IYCアシュタンガヨガ
IYCキレイになるヨガ
パワーヨガ
リストラティブヨガ
CENTRAL WUSHU認定 カンフー講師

2003年にヨガと出会い、日々練習と勉強を楽しんでいます。
子供の頃は、運動大好きですが身体が弱く喘息でした。
その喘息がきっかけで始めた水泳で競泳選手になり、毎日のように泳ぐ生活で発作も出なくなり、運動の素晴らしさを実感!
結婚してからは、生まれ育った土地を離れて転勤生活に。そのストレス発散の為に通っていたスポーツクラブで初めてヨガを受けた時、シャバーサナから目覚めた時の気持ち良さと穏やかな感覚。そして、嫌な事なんて忘れてしまっている事にとても感動しました。
私は、少しの体調不良があってもヨガをすると治ってしまいます。ヨガを始めてからは、生まれつきのアレルギー性鼻炎なのに、ひどい花粉症にもならなくなりました。
こうして、自分が感じているヨガの効果や素晴らしさを伝えたくてインストラクターになりました。
ヨガには解剖学が必須だと思います。カラダの事をきちんと理解して行うからこそ、怪我を防いで効果も上がります。これからもヨガの解剖学を学び続けてお伝えしていきます!

<経歴>
2009年より名古屋市内のヨガスタジオ、スポーツクラブ、出張等でレッスン・ワークショップを行う。
2020年6月千葉市に移住。リモート・プライベート・グループでの出張レッスンも承ります。
講座の感想 マサ先生の講座は、いつもあっと言う間に楽しく過ぎてしまいます。
笑いあり、動きあり、そして、なんと言っても解りやすい!
自分自身でしっかり体感するので、頭と体にすっと入って来ます。
体を楽に使えるコツも教えてもらえるので、キツイと感じていたアサナも楽に出来るようになり、自分の練習にも役立ちます。
難しいと思っていた解剖学の勉強が面白く、次に何を教えてもらえるかが楽しみになり、あっと言う間に200時間を修了してしまいました。
マサ先生の言葉「学びは一生」本当にそうだと思います!
今後はリテイクしていくのも楽しみです♪

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