3/25-26骨盤ヨガ指導者養成講座＠対面岐阜＆オンライン

骨盤の歪みが体の様々な不調を招いている、このことは皆さんご存知だと思います。
骨盤の中には消化器系・婦人科系の臓器が入るため、一度歪んでしまうと
便秘、肌荒れ、生理不順、ＰＭＳなどの不調を引き起こしてしまいます。

でも、骨盤が体の中でなぜ大切なのかを理解し、自分自身でその歪みを調整
できる方法を学ぶには、多くの勉強と実践が必要になります。

「とりあえず骨盤を動かすヨガ」とは違い、
骨盤の歪みはどのようになっているのか、何故このポーズは効果があるのかを勉強し、
実際に歪み調整を体感しながら、効果の高いポーズを練習していきます。

鍼灸接骨院での現場の臨床経験を生かし

骨盤の仕組みやヨガのアーサナによって骨盤を正しい位置に調整する方法をお教えします。

終了後にはご自身で骨盤調整ヨガのクラスを
開講できることを目標に行う講座です。

骨盤の基本構造からその調整方法の指導まで、2日でみっちり学びたい人にはおすすめです！

■「骨盤ヨガインストラクター養成講座」概要

・骨盤についての解剖・・・基礎的な骨盤の解剖学

・骨盤の歪みと内臓器の変化・・・骨盤の歪みによる内臓器への影響

・歪みの見方・・・実際にどのくらい歪んでいるかペアでチェック

・歪み調整のアーサナ・・・アーサナにより歪みの調整

・骨盤ヨガのシークエンス・・・すぐに使える骨盤ヨガシークエンスの練習

・プログラムの構成・・・シークエンスを基に応用プログラムを構成

・骨盤調整のアーサナの処方・・・ゆがみを確認し、個人に応じたアーサナを教える練習

・生理解剖学から見るマタニティーヨガ・・・理論と実践を行います

・産前産後の骨盤調整のアーサナ・・・ブロックなどを用いたアーサナの練習

・骨盤底筋を使ったアーサナ・・・骨盤底筋の知識と骨盤底筋を使ったアーサナの練習

＜日程＞

【肩甲骨・肩関節WS】
　3月25日(土) 10:00～12:00

　受講料(対面・オンライン共通)：4,400円(税込)

　録画受講ご希望の場合：別途2,200円

【骨盤ヨガ指導者養成講座 2日間】
　3月25日(土) 12:30～19:30

　3月26日(日) 9:00～18:00 昼休憩あり

　受講料(対面・オンライン共通)：59,400円(税込)
　◎テキスト(オンライン受講の方は郵送)・修了書発行代込み

　録画受講ご希望の場合：別途5,500円

　※対面+オンラインの併用受講もOK、オンラインライブは時間割でも参加できます

　再受講料：16,500円 (オンライン受講可)

　録画受講ご希望の場合：別途5,500円

＜場所＞
STUDIO ANANDA

〒500-8227
岐阜市北一色5-13-25 1階

岐阜バス【東興町】下車徒歩約10分

岐阜バス【北一色２丁目】下車徒歩約5分

駐車場はございます。お車でいらっしゃる方は事前にお知らせください。

＜お申込み＞STUDIO ANANDA　受付

＊申し込み者情報を添えて⇒LINE またはメールよりお願いいたします

①お名前
②参加ご希望内容 (WSのみ・養成講座のみ・WS＋養成講座)
③受講スタイル (対面のみ・オンラインのみ・対面＋オンライン・対面＋録画・録画のみ)
④希望お支払方法(・振込み・PayPay送金・LINE pay送金)
⑤オンライン希望の方は資料送付先ご住所

LINE→https://page.line.me/xfb2324h?openQrModal=true
メールアドレス→お申し込み専用メール

《キャンセルポリシー》

14日前：0％(手数料￥2,200を差し引いた全額返金)

7～13日前：50％

6日以内：100％

2023年1月に行った体験ワークショップの動画です

「受講してよかった！」解りやすいヨガの解剖学

「受講してよかった！」解りやすいヨガの解剖学