7/8 【千葉】スローヨガ＆クリスタルボウルヨガ＆ベジランチ　

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7/8に千葉県香取市のルーラル古民家でイベントを行います。
 
スローヨガとクリスタルボウルと古民家ベジランチを
 
セットで楽しめるイベントです。
 
 
都心の喧騒から離れ、ゆったり過ごす贅沢な一日は
 
自分を見つめ直す一日になることでしょう。
 
 
＜日にち＞
 
平成30年7月8日(日)
 

＜会場＞
 
千葉県香取市山倉2016　ルーラル古民家
 
＜プログラム＞
 
10：00～12：00　　スローヨガ瞑想
 
12：00～14：00　　ベジランチ
　　　　　　　　　　天然酵母パンや季節の野菜スープ、石窯で作るピザ？
　　　　　　　　　　＊変更の可能性もあります
 
14：00～15：30　　筋膜リリースヨガとクリスタルボウル
 
＜料金＞
 
一般7,560円(税込)
 
＊割引き価格6,480円(税込)
割引き対象者　ルーラルヨガ生徒さん、ヨガの解剖学.com講座受講生、スタジオbe生徒さん
 
＜クラス説明＞
 
・スローヨガ瞑想
マインンドフルネスの原理を基にした、ボディーマッピングとゆるやかな動きのアーサナを
組み合わせたヨガです。
心が静まり瞑想へと導きます。
ヨガ初心者の方もご参加できます。運動強度はオールレベルです。
 
・筋膜リリースヨガ
筋膜リリースヨガの中でも「手放す、感情の放出、ホルモンの安定」を行う
アーサナを組み合わせたシークエンスを行います。
 
・クリスタルボウル
クリスタルボウルとは99.9%以上の純度の水晶を使った楽器で、
水晶の音の振動が空気を伝って人体に届き、体液を伝って全身の細胞を繊細にマッサージし、
身体にさまざまな影響をもたらします。
深い眠りや頭痛が解消されたなどの効果を得られることもあります。

 
ご予約：予約となっておりますので参加希望の方は予約フォームまで。
 
ルーラルヨガスタジオ　　担当：尾身
〒285-0923　千葉県印旛郡酒々井町東酒々井1-1-167
TEL:043-496-7664