「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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11/23-24「東洋医学×解剖学」特別WS@群馬&オンライン

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2021~2023年に人気のあったワークショップをバージョンアップしてお届けします。
 
3種類の講座を4時間で行います。
各講座単位なので興味ある講座のみご参加いただいてもOKです。
 
群馬県玉村町のヨガスタジオで対面講座を行いますので、この機会に対面でご参加ください。
 
初めての方からヨガインストラクターまで楽しんでいただけます。
楽しく、解りやすく、ためになるヨガワークショップです。
 

 

【講座内容詳細】*内容に関しましては若干の変更の可能性もございますのでご了承ください。

 

A:11/23(木・祝)9:00~13:00「経絡太陽礼拝ワークショップ」
・気の流れを良くする経絡太陽礼拝の実践
・経絡・ツボの苦手な方も初めての方も、楽しく深く学べます
・十二の経絡を学ぶ
・アーサナ効果的方法とツボヨガのポーズも実践

 

B:11/23(木・祝)14:00~18:00「骨盤底筋ヨガワークショップ」

・骨盤と骨盤底筋の解剖学
・効果的な収縮
・骨盤底筋と横隔膜の関係
・女性ホルモンと尿漏れ
・筋膜ラインと骨盤底筋
・骨盤底筋ヨガのクラスへの導入方法
 

C:11/24(金)9:00~13:00「自律神経ヨガワークショップ」

・自律神経について生理解剖学
・交感神経の興奮と抑制について
・自律神経の調整とは?
・ゆらぎヨガを実践して自律神経の調整を
・脳と自律神経・・・自律神経の中枢の視床下部へアプローチ

 

【受講料】 テキスト(郵送)、修了書発行代、税込み
 
スタジオ対面またはオンライン 

1講座13,200円(教材費・消費税込) 
全3講座 39,600円→34,600円 (5000円割引11/16まで)

*録画受講
(オンラインライブ+録画受講、録画受講のみ、対面受講の方も復習として録画受講可)
別途1日講座につき1,375円、3講座日間4,125円
 

【スタジオ対面受講会場】

会場:ヨガスタジオディアーナ (受付:村山由香利) 
〒370-1121 群馬県佐波郡玉村町上飯島243−1
メール:yukari.l@ezweb.ne.jp
電話:080-3025-7042  
 

【オンライン視聴方法】
ZOOMというオンライン会議用のアプリを使用したレッスンです。
詳細はこちら→オンライン講座参加方法
録画受講も可*→録画視聴とは?
 

【お申し込み先】
 

ヨガスタジオディアーナ (受付:村山由香利) 
メール:yukari.l@ezweb.ne.jp *以下の情報をメールにて連絡ください。

1.お名前、2.メールアドレス、3.電話番号、4.ご住所、5.希望講座(A、B、C、3講座セット)
6.受講方法(スタジオ対面、オンライン)、7.録画受講の有無、8.支払い方法(銀行振またはクレジットカード)
   
〒370-1121 群馬県佐波郡玉村町上飯島243−1
電話: 080-3025-7042 
 

【お申し込み期日】
 
なるべくお早めにお申し込み下さい。

直前になると加算額は以下の金額になります。
(目安です。地域によっては増額または送れないこともあります)

入金確認が講座6日前~速達料金1100円加算
入金確認が講座3日前~ヤマト宅急便の着払いで送付(千葉発送)

 

*海外在住のかたは資料はデータで送りますので
各自印刷してご参加ください。
 
また、データ漏えいの可能性があるため、
必ず資料は印刷しデータ消去をお願いします。

 
 

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