12/25【感謝祭②】骨盤ヨガ特別ワークショップ

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骨盤ヨガ特別ワークショップ「最新の骨盤ヨガについて」

 
骨盤のゆがみは、姿勢の悪化のみならず、内臓のに負担をかけ婦人科系の疾患や
疲れやすい、だるいなどの不定愁訴も引き起こしてしまいます。
また高齢者や女性特有の尿のトラブルや婦人科系の症状とも大きな関わりがあります。
今回の講座は、新しい骨盤の解剖や婦人科系へのアプローチの骨盤ヨガを学べる講座になっています。
 
＊2022年高村マサ講座・クラス受講、骨盤ヨガ養成講座卒業生は半額になっております。
来年に繋げるもうひと勉強でスキルアップをしましょう。

 
＜内容＞
 
1、骨盤底筋について　最新の解剖学とトレーニング法
 
2、骨盤と姿勢について
 
3、骨盤ヨガと婦人科系疾患について　
 
4、ワークショップの内容を踏まえた骨盤ヨガのレッスン(60～30分)
時間や内容は状況に合わせて行います。クラス構成や説明しながらのレッスンになるかも
 
＜日時＞
 
12/25(日)14：00～18：00
 
＜受講方法＞
 
ZOOMを使ったオンライン講座になります(録画受講のみ、途中退出可)。
受講後全ての人に録画データを送ります。(YouTube限定公開、視聴期限1週間)
資料データは事前に送りますので、希望の方はプリントアウトしてご使用ください。
＊ライブ参加はビデオオフ可能です。
＊ライブ人数が少ない場合は不開催となりますので、できるだけライブ参加をお願いします。
 
＜受講料＞
 
【一般】13,200円(税込み)　

【受講生割】 6,600円(2022年講座・クラス受講、骨盤ヨガ養成講座卒業生)
 

 
＜ご注意＞
 
事前質問をお受けしますが、基本ライブ受講生中心に行いますので、時間次第で質問にお答えできない可能性があります。
資料は事前にデータでの送付となります。画面で共有のみとします。

＜お申込み＞
 
→12/25骨盤ヨガ ワークショップ申し込みフォームからお願いします。
 
 
＊関連講座
1/23-24「骨盤ヨガ指導者養成講座」　＊オンライン講座・録画受講有り