新イベント 6/9 経絡YOGA3時間WS「梅雨の時期の養生法」@オンライン
コロナ禍そして健康ブームの現在、東洋医学の関心が高まっています。 5月病、6月病などという言葉があるように 梅雨の時期に体調を崩しやすい方が多いのではないでしょうか。 &n……[続きを読む]
コロナ禍そして健康ブームの現在、東洋医学の関心が高まっています。 5月病、6月病などという言葉があるように 梅雨の時期に体調を崩しやすい方が多いのではないでしょうか。 &n……[続きを読む]
11/24(木)15:00~整体ヨガ無料体験ワークショップを行います。 12/8(木)-9(金)には整体ヨガ指導者養成講座がありますので、 講座の受講を検討されている方、是……[続きを読む]
マインドフルネスや瞑想を理解し深めていく2時間のワークショップです。 瞑想を取り入れたヨガレッスンも実践していきます。 マインドフルネスとヨガ 体験WS <内……[続きを読む]
<自宅で気軽に受講できる!オンライン講座> 鍼灸整骨院での20年以上の臨床経験とヨガの実践、ヨガ指導の経験から生み出された自己整体を行うヨガです。 体の歪みの……[続きを読む]
骨盤ヨガが出来上がり、10年以上経ちます。 今でも人気の骨盤調整のヨガは進化を遂げています。 今回、3時間の骨盤ヨガの理解を深めるワークショップを行います。 指導者養成講座……[続きを読む]