新イベント 11/8(火)マインドフルネスとヨガ 体験WS【オンライン】
マインドフルネスや瞑想を理解し深めていく2時間のワークショップです。 瞑想を取り入れたヨガレッスンも実践していきます。 マインドフルネスとヨガ 体験WS <内……[続きを読む]
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<自宅で気軽に受講できる!オンライン講座> 鍼灸整骨院での20年以上の臨床経験とヨガの実践、ヨガ指導の経験から生み出された自己整体を行うヨガです。 体の歪みの……[続きを読む]
骨盤ヨガが出来上がり、10年以上経ちます。 今でも人気の骨盤調整のヨガは進化を遂げています。 今回、3時間の骨盤ヨガの理解を深めるワークショップを行います。 指導者養成講座……[続きを読む]
10月29-30日筋膜リリースヨガ指導者養成講座@福岡 「筋膜リリースヨガ」とは筋膜を伸ばすことにより筋肉のコリや体のゆがみを治す治療方法の一つである「筋膜リリース」の理論……[続きを読む]
【骨盤ヨガ アドバンス講座】 骨盤の解剖学や骨盤調整について更に深める講座です。 ベーシック講座となる「骨盤ヨガ指導者養成講座」とは違った視点で骨盤をとらえて……[続きを読む]