ご案内 学べるヨガ動画 経絡ツボヨガ「気について」
＜学べるヨガ動画「気について」＞ 東洋医学の体を循環するエネルギーの基本要素「気・血・水」の「気」についての知識を深め、ヨガのポーズを練習する内容です。 ヨガ……［続きを読む］
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ご案内 6/29-30 筋膜リリース＠福岡＆オンライン
筋膜リリースヨガとは？ 筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。 筋膜は足の先から頭頂部まで全身くまなく内臓器までネット上にくるんでいて、 筋膜をストレッチしほぐすことに……［続きを読む］
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対面講座・オンライン講座(ライブ受講・録画受講)ご希望の方は、以下の内容をご確認ください。 『 対面講座・オンライン講座 利用規約』 本講座申し込みにあたり、……［続きを読む］
ご案内 学べるヨガ動画 解剖学ヨガ「背骨」
＜学べるヨガ動画「背骨」＞ 背骨を動かると姿勢が改善し自律神経が整う。何故か。 この何故を解剖学的視点から学び、効果的なアーサナを学ぶ講座です。 インストラク……［続きを読む］
ご案内 高村マサ「プライベートワークショップ」＠オンライン
今まで多くの方に指導者養成講座、ワークショップにご参加いただきました。 2023年は、有料講座の受講生はのべ1025名でした。 本当にありがとうございます。 講座に参加した……［続きを読む］
