経絡YOGA指導者養成講座【YA300】

東洋医学は日本人の馴染み深いものです。

日本語には「気を遣う」「無邪気」など「気」をつかう言葉が多くあり
東洋医学の考えを持って生活しています。

経絡とは気の流れ道、経穴とはいわゆるツボを意味します。

ヨガではナディーやスシュムナー管と呼ばれるものを気の流れ道としています。

講座では、東洋医学の経絡とヨガのナディーやスシュムナー管の
関連性をひも解きアーサナ、経絡・経穴の実践をを交えながら解説してきます。

気の流れ道である経絡(けいらく)を意識しながらヨガを行うことで、

体が自然とほぐれて温まり、気のエネルギーがみなぎり、

体中の気が充満した快適なからだの実感は経絡YOGAならではです。

加えて講座では効果の経穴(ツボ)と経穴を使ったツボヨガも紹介。
シニア層へのヨガクラスや日常生活でも気軽に実践できます。

ヨガ初心者の方や未経験の方にもご参加頂けます。
東洋医学の知識が身に付き生活に活かすことができます。

※受講された方には、「経絡YOGA指導者認定書」を授与いたします。

経絡YOGAインストラクター養成講座　　

＜座学＞

・東洋医学って何？　　陰と陽・五行のお話

・一目でわかる養生法　　五行色体表で自分の体を分類しよう

・効果の高い経穴（ツボ）の場所とその効果

・12本の気の流れ道＝経絡を深く知ろう
・東洋医学の診断、切経について

＜実践＞

・経穴（ツボ）を正確に見つけよう

・12本の経絡を使ったアーサナ

・経絡太陽礼拝の実践

・経絡、経穴（ツボ）をつかったアジャスト法

･経絡ＹＯＧＡクラスを実際に開く際のクラスの組み立て方、経絡ＹＯＧＡの指導法の実践

・アーサナの処方・・・人にセルフメンテナンスが指導できるまで-五行色体表の活用

講座時間 ：15時間

＜受講料＞ テキスト(郵送)、修了書発行代、税込み

ライブのみ：59,400円
ライブ＋録画受講（＊録画受講のみも可）：別途5,500円

レッスン参加のみの場合は2,200円　

再受講
ライブのみ：16,500円
ライブ＋録画受講：22,000円（＊録画受講のみも可）

受講予定・予約は、スケジュールを参照してください。

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