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経絡YOGA指導者養成講座【YA300】

カテゴリー|「YA300」ヨガ指導者養成講座129時間


東洋医学は日本人の馴染み深いものです。
 

日本語には「気を遣う」「無邪気」など「気」をつかう言葉が多くあり
東洋医学の考えを持って生活しています。
 

経絡とは気の流れ道、経穴とはいわゆるツボを意味します。

 

ヨガではナディーやスシュムナー管と呼ばれるものを気の流れ道としています。

 

講座では、東洋医学の経絡とヨガのナディーやスシュムナー管の
関連性をひも解きアーサナ、経絡・経穴の実践をを交えながら解説してきます。
 

気の流れ道である経絡(けいらく)を意識しながらヨガを行うことで、

体が自然とほぐれて温まり、気のエネルギーがみなぎり、

体中の気が充満した快適なからだの実感は経絡YOGAならではです。

 
加えて講座では効果の経穴(ツボ)と経穴を使ったツボヨガも紹介。
シニア層へのヨガクラスや日常生活でも気軽に実践できます。
 
ヨガ初心者の方や未経験の方にもご参加頂けます。
東洋医学の知識が身に付き生活に活かすことができます。
 

※受講された方には、「経絡YOGA指導者認定書」を授与いたします。

 

経絡YOGAインストラクター養成講座  

 

<座学>
 
・東洋医学って何?  陰と陽・五行のお話

・一目でわかる養生法  五行色体表で自分の体を分類しよう

・効果の高い経穴(ツボ)の場所とその効果

・12本の気の流れ道=経絡を深く知ろう
・東洋医学の診断、切経について

 

<実践>
 
・経穴(ツボ)を正確に見つけよう

・12本の経絡を使ったアーサナ

・経絡太陽礼拝の実践

・経絡、経穴(ツボ)をつかったアジャスト法

・経絡YOGAクラスを実際に開く際のクラスの組み立て方、経絡YOGAの指導法の実践

・アーサナの処方・・・人にセルフメンテナンスが指導できるまで-五行色体表の活用

 

講座時間 :15時間

 

YA300の全てのオンライン講座は、ライブ+録画併用受講、録画受講が可能になりました

 

<受講料> テキスト(郵送)、修了書発行代、税込み
 
ライブのみ:59,400円
ライブ+録画受講(*録画受講のみも可):別途5,500円
 
レッスン参加のみの場合は2,200円 
 

再受講
ライブのみ:16,500円
ライブ+録画受講:22,000円(*録画受講のみも可)

 

受講予定・予約は、スケジュールを参照してください。

講座スケジュール

 


 
高村マサ著書「からだ巡りヨガ」好評発売中!

 

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