「受講してよかった!」 解りやすい ヨガの解剖学

ヨガの解剖学.com

関東地方修了生

唐戸 真紀子 Makiko Karato
活動エリア 神奈川県
取得資格 経絡YOGA
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自己紹介 資格:IHTA 認定ヨガインストラクター、IHTA 認定シニアヨガインストラクター、ハンディキャップヨガインストラクター、チェアヨガインストラクター、ラフターヨガリーダー、シナプソロジーアドバンスインストラクター、あへあほ体操インストラクター、介護予防運動指導員など
経歴:介護や福祉の現場経験をいかし、障がいのある方や高齢の方を中心にヨガや介護予防運動をお伝えしています。横浜市のケアプラザ、地区センター、コミュニティスクール、カルチャーセンター、いこいの家、デイサービス、作業所など、色々なところで活動しています。
ヨガを始めた経緯:趣味の乗馬が上手にできるようになりたくて、スポーツクラブで始めたのがヨガとの出会いです。ヨガをはじめてから、身体のバランスが整いパフォーマンスが上がったのと同時に、過敏性腸炎、慢性胃炎などの不調も良くなりました。
講座の感想 シニアの方により良いものをお伝えできたらと、色々なところ勉強していたのですが、マサ先生の経絡ヨガが一番分かりやすく、シニアの方にもお伝えしやすいと思いました。
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