「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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九州・沖縄地方・海外修了生

土谷 詩織 tsuchiya shiori
活動エリア 大分県
取得資格 シニアヨガ 経絡YOGA
リンク先 https://profile.ameba.jp/me
https://profile.ameba.jp/ameba/nicoriyoga-2020
https://instagram.com/nicoriyoga?igshid=15df35e33qik7
自己紹介 <資格>
*看護師
*経絡ヨガインストラクター
*スローエアロビック
*足もみセラピスト
*RYT200受講

<プロフィール>
看護師をしながら、ヨガをお伝えしています。
オンラインヨガ、文化教室、
月1カフェでのヨガ教室など
少しずつヨガレッスンを増やしています。
ヨガに出会ったきっかけは
看護師の仕事、結婚をしてライフステージの変化で心と体が追いつかなくなり
自律神経が乱れ、
・顔まわりが暑くて末梢が冷感がある
・不眠
・気持ちが落ち着かない
などの症状に悩んでいました。
そんなときにヨガをする時間が心地よく
もっと学びたい深めたい!と思い
インストラクター養成へ。
女性に寄り添い味方でいたいという気持ち
居場所作りをしたい気持ちから
教室を開催しています。
講座の感想 ヨガを体の解剖学的なことから
深く学びたいと思い、調べていたら
マサ先生の講座にたどりつきました。
受講すると誰が聞いてもわかりやすい説明で、学びを深めることができました!
養成の時間はあっという間で
終わり際は「また受講したい!」と
思える楽しさや深さ満載なレッスンでした。
ヨガだけでなく人としての考え唱えなども
勉強になります。 
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