「受講してよかった！」 解りやすい ヨガの解剖学

関東地方修了生

岩渕治代	.Haruyo.Iwabuchi
活動エリア	埼玉県
取得資格	骨盤ヨガ
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自己紹介	更年期症状に悩まされ、趣味でやっていたヨガで、自身の身体の様々な症状やボディーライン、メンタルや呼吸法により全てが安定した事を実感して、表情も明るくなり何事にも前向きになれる様になりました。殆どの女性に訪れる不快な症状の緩和や呼吸法や、体を気持ちよく動かす事で前向きな心を持てる様に、そして、崩れてくるボディーラインを上げて、引き締めていきながら、自信を取り戻す事を皆さんとやっていきたいと思って、今取り組んでいます。 1番には、始めるのには年齢も関係なく遅くても気付けた自分を褒めてあげる、そして出来ると信じて、継続する事。それを伝えていきたいと思っています。
講座の感想	サ先生の講座は分かりやすく楽しかったです。他の講座も、時期を見て受けてみたいと思いました。