「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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関東地方修了生

石川照美 ishikawa terumi
活動エリア 千葉県
取得資格 筋膜リリースヨガ シニアヨガ
リンク先 https://www.instagram.com/terumii4/
自己紹介 保育士
ヨガの解剖学.com筋膜リリースヨガ,シニアヨガ 各認定
        骨盤ヨガ 経絡ヨガ修了
 iyc ラジヨガTT
  かんたんストレッチヨガ 各認定
  ハタヨガ集中講座
  ルースィーダットンインストラクター
(日本ルースィーダットン協会) その他

40代になった頃突然 過呼吸になり 何年も悩まされました 色々な病院に行きパニック障害と言われなんとか治したいと思って始めたのがヨガでした 続けているうちに 徐々に体も良くなり 体が固いのがコンプレックスでしたが 私にできる事からやろうと思い勉強を始め現在はヨガサークルを立ち上げ体に優しいヨガをお伝えしています 私と同じように苦しんでる人がいたら少しでも心が軽くなれるようなレッスンができたらいいなと思います
講座の感想 マサ先生の講座はとてもわかりやすくどんな質問にも丁寧に答えてくれます その話しやすい雰囲気がとても心地よく何時間でも疲れずあっという間に終わってしまう感じです
インストラクションのちょっとしたコツなんかも教えてくれます そしてなんといっても先生自身の熱い思いがヒシヒシと伝わってくる そんな講座です
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