九州・沖縄地方・海外修了生
| 河口 真由美 | Mayumi Kawaguchi |
|---|---|
| 活動エリア | 福岡県 |
| 取得資格 | 経絡YOGA ツボヨガ 筋膜リリースヨガ |
| リンク先 |
https://lit.link/mayumikwgch |
| 自己紹介 | 社会人になってキックボクシングを始めたら、どハマりしてしまい、 もっと上達するために体幹や身体の使い方を学びたいと思っていた時に、 友人にヨガを紹介されました。 ヨガを始めてから、身体の安定はもちろん、 それ以上に心が安定し始めていることに気付きました。 コンプレックスだらけで何年もずっと自己否定を続けてきましたが、 ヨガを通じて出会う人々や言葉の温かさに触れることで、 ありのままの自分を少しずつ大切にできるようになりました。 現在は、ヨガスタジオでレッスンを担当しています。 |
| 講座の感想 | 他のヨガの講座は土日の開催が多く、家族との時間を犠牲にしながら、 これまで様々な講座を受講してきました。 そんな中、マサ先生の講座を見つけ、 平日の一人の時間に朝早い時間からお昼まで集中的に学べて、 さらには内容も興味があるものばかりだったので、 こんな講座を探していた！ という感じでした。 講座はすごく面白くて、わかりやすく、実感ベースの内容です。 最初は経絡ヨガを受講しましたが、 私が目に見えない『気』をどう実感したらいいかわからないというと、 マサ先生はさまざまなワークを教えてくださいました。 所々から受講生が体感できるようにたくさんの工夫をしてくださっているなぁと感じます。 そしてマサ先生のヨガに出会ってから、 アーサナ中に感じる呼吸の入り方や身体の感覚がすごく変わりました。 毎回いろんな視点での意識の向け方を教えていただけるので、発見の連続です。 |
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