「受講してよかった!」解りやすい ヨガの解剖学

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8/15(土)【群馬】筋膜リリースセラピスト「ボディ」

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「筋膜リリースとは?」
 
筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。
 
筋膜は足の先から頭頂部まで全身くまなく内臓器までネット上にくるんでいて、
 
筋膜をリリースすことにより、筋肉のコリがほぐれたり、内臓器を含む体の不調を改善したり、
 
筋膜の短縮からくるゆがみを改善します。
 
 
浅い筋膜にはソフトタッチの筋膜リリースの習得を、
 
深い筋膜には強めの圧の筋膜リリースの習得を行います。
 
また、筋膜リリース取り入れたストレッチ法もご教授いたします。
 
 
普段トリートメントなどを行っているセラピストさんは
 
引き出しを一つ増やすいいチャンスです。
 
また、普段ヨガのレッスンを行っているヨギの皆さんは、
 
筋膜リリースを習得することでアジャスト法やシャバーサナ
などのリラックス時に応用することができます。
 
 
< 講座内容 >
 
筋膜リリースセラピスト「ボディケア」
 
・筋膜の仕組み、理論
 
・筋膜リリースとストレッチの違い
 
・筋膜ライン・・・筋膜のつながりと各筋肉
 
・筋膜短縮による体のゆがみについて
 
・筋膜リリーステクニック【基礎】 
 「上肢、下肢」、「背部リリース」
 「胸部リリース」、「腹部リリース」
 「深部筋筋膜のリリース」
 
・筋膜リリーステクニック【応用】
 
・禁忌について
 
・60分間のトリートメントの流れについて
 

 
筋膜ラインの解剖学
 
筋膜のラインを学ぶ講座です。
 
学べる筋膜ライン
フロントライン、バックライン、サイドライン、スパイラルライン、アームライン(4種)
 
各筋膜ライン筋肉を学習
筋膜リリースラインの使いかたを実践

 
 
< 日 時 >
 

8/15(土)
9:00~12:0 0筋膜ラインの解剖学 A
13:00~19:00 筋膜リリースセラピスト「ボディ」B
 
8/16(日)
9:00~10:00 筋膜リリースヨガC
10:15~17:15 筋膜リリースセラピスト「フェイシャル、ヘッド」D
 
< 講座参加費 > *税込・教材費・材料費込
 
・Aのみ6,600円
・講座(BまたはD)と一緒A 5,600円(1000円off)
 
・Cのみ2,750円
・講座(BまたはD)と一緒C 2,250円(500円off)

 
・Bのみ25,300円
・Dのみ25,300円
 
・B,D一緒に45,600円(5000円off)

 

 

< 修了証 > 講座を受講された方には修了証を発行いたします。

 

<筋膜セラピスト講座の流れ>
ヨガマットを敷いて、ペアで実技を行います。
構成は座学約4割、実技約6割 で筋膜リリースを習得するまで練習していきます。
基本的には洋服の上から手技の練習を行います。
 
  

< 会 場 > 
  
スタジオ ディアーナ
  
住所:群馬県佐波郡玉村町上飯島243-1
アクセスJR高崎線 新町駅 下車 車で10分
  
当日の連絡先:080-3025-7042
担当:村山由香利
  
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◆お申込み方法
  
下記アドレスまで以下の内容を記載の上、メールをお送りください。
  
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③電話番号
④メールアドレス
⑤初受講or再受講
  
送信先: yukari.l@ezweb.ne.jp
  
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お振込み先 *ご予約後に下の口座(どちらか)へお振込みになります
  
ゆうちょ銀行
10490  22653881
  
桐生信用金庫玉村支店
0247092    村山由香利
  
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※尚、振込手数料につきましては恐れ入りますが、お客様ご負担にてお願いいたします。

  

キャンセル料:
 - 14日前 : 0%(手数料¥1,000を差し引いた全額返金)
 - 7~13日前 : 50%
 - 6日以内 : 100%

  

*講師マサの筋膜リリース手技の記事が医療系雑誌に掲載されています。
 →筋膜リリースを使ったヘッドマッサージ

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