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9/21-22 骨盤ヨガ指導者養成講座【オンライン】

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自宅で気軽に受講
【オンライン】骨盤ヨガ指導者養成講座
 
 
オンラインで骨盤ヨガヨガ指導者の資格が取れます。
 
全国どこに居ても受講可能です。
 
中々タイミングが合わず骨盤ヨガ指導者養成講座を受講できなかった方、

子どもを見ながら、休み時間には家事をしながら、
時間を有効に使えるオンライン講座です。

 
今までの骨盤ヨガ指導者養成講座の内容をより詳しく、
オンラインでも分かりやすくまとめた講座になります。
この機会にご参加ください。
 
 
骨盤の歪みが体の様々な不調を招いている、このことは皆さんご存知だと思います。
骨盤の中には消化器系・婦人科系の臓器が入るため、一度歪んでしまうと
便秘、肌荒れ、生理不順、PMSなどの不調を引き起こしてしまいます。
 
 

でも、骨盤が体の中でなぜ大切なのかを理解し、自分自身でその歪みを調整
できる方法を学ぶには、多くの勉強と実践が必要になります。
 
「とりあえず骨盤を動かすヨガ」とは違い、
骨盤の歪みはどのようになっているのか、何故このポーズは効果があるのかを勉強し、
実際に歪み調整を体感しながら、効果の高いポーズを練習していきます。
 
 

鍼灸接骨院での現場の臨床経験を生かし
 
骨盤の仕組みやヨガのアーサナによって骨盤を正しい位置に調整する方法をお教えします。
 
 
終了後にはご自身で骨盤調整ヨガのクラスを
開講できることを目標に行う講座です。
 
骨盤の基本構造からその調整方法の指導まで、2日でみっちり学びたい人にはおすすめです!

 

 
 
■「骨盤ヨガインストラクター養成講座」概要
 
・骨盤についての解剖・・・基礎的な骨盤の解剖学

・骨盤の歪みと内臓器の変化・・・骨盤の歪みによる内臓器への影響

・セルフ骨盤のゆがみチェック new

・骨盤のゆがみから、体のゆがみの影響を考える new

・整体ヨガ new

・歪み調整のアーサナ・・・アーサナにより歪みの調整

・骨盤ヨガのシークエンス・・・すぐに使える骨盤ヨガシークエンスの練習

・プログラムの構成・・・シークエンスを基に応用プログラムを構成

・骨盤調整のアーサナの処方・・・ゆがみを確認し、個人に応じたアーサナを教える練習

・生理解剖学から見るマタニティーヨガ・・・理論と実践を行います

・産前産後の骨盤調整のアーサナ・・・ブロックなどを用いたアーサナの練習

・骨盤底筋ヨガ・・・骨盤底筋の知識と骨盤底筋を使ったアーサナの練習 new
 
 

 
newはオンライン版での新しい内容です
 
日時
9/21(月・祝)12:00~18:00 骨盤ヨガ指導者養成講座1日目
8/22(火・祝)8:00~9:00  骨盤ヨガレッスン
    9:00~18:00  骨盤ヨガ養成講座2日目

 

受講料

 

57,200円
(レッスン不参加の場合は2,200円お引きします)
 
再受講:15,950円
(レッスン不参加の場合は2,200円お引きします)
 
お申し込は小田原のじぶんヨガスタジオの宮原みどりが行っています。
じぶんヨガ

 
尚、お支払は振込かクレジット決済になります。
お申し込み時にご指定下さい。
 
○参加方法
 
ZOOMというオンライン会議用のアプリを使用したレッスンです。
詳細はこちら→オンラインヨガ参加方法

 
 
お申し込み期日:
 
なるべくお早めにお申し込み下さい。

直前になると加算額は以下の金額になります。
(目安です。地域によっては増額または送れないこともあります)
 
入金確認が講座6日前~速達料金250円加算
入金確認が講座3日前~ヤマト宅急便の着払いで送付(千葉発送)

 

*海外在住のかたは資料はデータで送りますので
各自印刷してご参加ください。
 
また、データ漏えいの可能性があるため、
必ず資料は印刷しデータ消去をお願いします。

 
 

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