ヨギーニvol.56 経絡YOGAの監修をしました
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1/20発売、ヨギーニにマサ先生の考案した経絡YOGAのシークエンスが
紹介されています。
4ページにわたって、「経絡や東洋医学について」、「経絡YOGAの太陽礼拝」、
「腎経・膀胱のシークエンス」などの内容が書かれています。
経絡YOGAの太陽礼拝はだれでも無理なく毎朝できるシークエンスです。
試してみてはいかがでしょうか。
書店で本を見つけたら、是非ご覧になってください。
H29年経絡YOGA指導者養成講座日程
2/19・26 東京五反田
6/17・18 東京五反田
7/16・1 7大阪門真市
→経絡YOGAの指導者養成講座案内
