骨盤ヨガ11/23　参加者感想

カテゴリー｜卒業生の声

The pelvis yoga is wonderful ❤
骨盤ヨガは凄い❤
 
私は腰痛があり 最近はlesson中も辛く感じることが増えてきてたのですが、
 
（日）（月）と2日間 骨板ヨガの養成コースを受け、
今日（火）朝から体が軽い❗️朝一のSTEP ＆ Zumba®のレッスン中も
腰が とにかく軽い❗️
 
そして なにより 痛みが出ない
 
レッスン後も疲れが残らないほんとに凄い感動です…
 
この身をもって 『骨盤ヨガ』の素晴らしさを実感してます✨
 
早く皆さまに この良さを伝えたい
なんだかワクワクしてます

 
楽しい講座で、あっという間の時間でした。　
 
今回は、ピラティスに来られている生徒さんが
「骨盤ヨガをやってみたい」という要望に答えるべく、
参加させて頂きました。
 　
雰囲気だけの骨盤ヨガにならないよう、
教えて頂いた事をきっちりと生徒さん達へお伝えしたいと思います。　
 
来週火曜日から、『骨盤ヨガ』のレッスンを始めます(^-^)

 
また機会がありましたら、参加させて頂きます＼(^^)／

本当にありがとうございました。
 
 
 
この連休は、大坂にあるヨガ教室プチグレインさん主催の
 
マサ先生の骨盤ヨガインストラクター養成講座に参加してきました。
 
骨盤の歪みの見立てや歪みを改善する為のアーサナやアジャスト方法などなど。
 
解剖学も含めて学びました。
 

しかし、ヨガに関わってる方々は、本当に心遣いがすごいと毎回おもうのですが、
 
プチグレインの岡田さんは、講義の2日間ハーブティーをみんなに入れてくれたり、
 
オヤツに美味しいたこ焼きを差し入れてくれたり、
お土産も美味しいかりんとう饅頭を取りまとめて注文してくれたりと学ぶ事が多かった。
 
1番驚いたのは、受講生の中に誕生日の方がいて、
 
講義中に知った講師の先生と岡田さん、ケーキを買ってきてハッピーバースデーを。
 
なんと素敵な心遣い。
 
そして、受講生のみんなも楽しく親しみやすく、元気ももらった(o^^o)
 
アドバイスも受けたので、今回学んだ骨盤ヨガを近いうち少人数でやろうと思います。
 
楽しかったです。
ありがとうございました。