新イベント 10/9～ヨガの解剖学「機能解剖学編」@オンライン
ヨガ解剖学とアーサナへの効果を学ぶ講座です。 アーサナを行った際やシャバーサナの際の高揚感や幸福感覚はどこからもたらされていくのでしょうか。その答えは、ホルモ……［続きを読む］
新イベント
新イベント 12/15-16 シニアヨガ指導者養成講座Ⅰ「疾患編」＊オンライン
＊シニアヨガ指導者養成講座はⅠ～Ⅲまでありますが、連続の講座ではないので受講の順番はありません。 Ⅰのみの受講でも大丈夫です。 ＊YA300該当の講座は30分のプライベートレッスンが無料……［続きを読む］
新イベント 9/19(金) 「副交感神経とヨガ」 3時間ワークショップ
毎回20～40名参加の大人気の3時間のワークショップ、今回は「副交感神経とヨガ」です。 ヨガにはリラックスの効果があるのは誰でも知っていると思います。 「リラックスヨガ」と……［続きを読む］
新イベント 10月昼ヨガ(10/27～)
各回、テーマに合わせてヨガを深めていきます。 クラスの前に、資料を共有しながらテーマである筋肉、関節、経絡を学び レッスンにに活かしていくワークショップ形式のヨガクラスです……［続きを読む］
新イベント 9/29(月)「解剖学×ヨガ 体幹・下肢編～」質疑応答ワークショップ
講師を初めて約20年。沢山の方に受講していただきました。 僕の講座の一番の特徴は「どんな質問にも答えること」です。 質問が一番の学びになるのだと思っています。お陰様で20年間で沢山の質問……［続きを読む］
