新イベント 10/21(月)～筋膜リリースヨガ指導者養成講座【オンライン】
筋膜リリースヨガとは？ 筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。 筋膜は足の先から頭頂部まで全身くまなく内臓器までネット上にくるんでいて、 筋膜をストレッチしほぐすことに……［続きを読む］
新イベント
新イベント 9/28(土)-29(日)巻き肩解消、姿勢改善ヨガ3時間WS＠岐阜対面＆オンライン
信長さまのお膝元～！岐阜市で3種類の3時間ワークショップを行います。 3時間ワークショップは実技が多く、直ぐに実践に取り入れやすい内容です。 ヨガレッスンの引き出しを増やしたり、自身のセ……［続きを読む］
新イベント 10/10-11 マインドフルネス・ヨガ哲学【オンライン】
「マインドフルネス・ヨガ哲学講座」 数千年の歴史をもつヨガは、200年ほど前にクリシュナマチャリヤ氏によって アーサナ(ポーズ)の要素を多く取り入れた、健康法……［続きを読む］
新イベント 8/29,30 解剖学的ヨガクラスの作り方
ヨガのポーズができるようになりたい、心身ともリラックスしてリフレッシュしたい、体の不調を緩和したい、などヨガを行う目的は様々です。 多くの目的があるヨガクラスでどのように満……［続きを読む］
新イベント 7/22～疾患別ヨガセラピーⅠ＠オンライン
ヨガを行うと身体の様々な症状が改善されることはご存じだと思います。 このヨガの医学的効果を解剖生理学的に解析し、鍼灸整骨院の現場の経験を基に作ったセラピーとして使えるヨガを学ぶ講座です。……［続きを読む］
